芡实淮山粥

编辑:旷代网互动百科 时间:2020-02-23 08:32:36
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中文名
芡实淮山粥
原料1
芡实、药仁各400克,山药1500克
原料2
糯米500克,人参、茯苓各150克
原料3
莲子250克,白糖适量

目录

芡实淮山粥原料

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芡实、药仁各400克,山药1500克,糯米500克,人参、茯苓各150克,莲子250克,白糖适量。

芡实淮山粥做法

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将药仁置于热锅中翻炒一下,捞出后研成粉末,糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀,煮成粥品,每天吃2次。

芡实淮山粥功效

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补脾止泻、益肾等功效。